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[常见问答]八字脚怎么办？踢毽子轻松助力矫正八字脚[ 2016-01-04 08:39 ]: 专家介绍，矫正“八字脚”的方法有很多，严重的需要借助矫形器或其他医疗辅助器具来进行矫正，以到达快速有效的矫正效果，但除了借助矫形器等器材，体育锻炼等健身方式也能助力矫正，比如说踢毽子就是—种有助于矫正“八字脚”的较好的锻炼项目。如果是“外八字脚”，踢毽子时多做内拐踢即屈膝用脚内侧踢　；要是“内八字脚”，可多做外拐踢(即屈膝内扣，用脚外侧踢)。; http://www.hnjmjz.cn/Article/bzjzmbtjzq_1.html

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